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潮体育是一款非常专业的健身服务软件，主要为用户提供超多健身方面的资讯和教学课程，种类还是很丰富的，可以根据自己的身体状况，制定专属的健身计划，还可以实时记录自己的训练状况，促进用户更快捷的锻炼身体。
一款专为大众健身打造的一款专业产品，包含大量家庭就可以完成的动作，让你轻松掌握动作要领，并配备大量健身相关资料，健身从现在开始，跟随作者的节奏动起来！软件宣言“身体是革命的本钱”,不管你是学生、or上班族、or健美爱好者等等，安装本软件统统帮您搞定，防止猝死，生命在于运动，打造美好身形，强健体魄何乐而不为呢，每天健身一小时健康生活一辈子
1.抬膝踏步。2-3分钟的有氧热身
2.杠铃卧推-中握距。1-2组的热身运动；4组，每组9-11次
3.上斜哑铃卧推。3组，每组9-11次
4.下斜史密斯机卧推。3组，每组9-11次
5.双杠臂屈伸-胸肌版本。4组，每组9-11次
6.窄握杠铃卧推。4组，每组9-11次
7.绳索卷腹。3组，每组9-11次
8.史密斯机提臀。3组，每组9-11次
1.锻炼模块：按照制定计划智能进入训练模式，并可以记录每次动作个数、提醒休息，喜欢健身专家只需这一点；
2.健身计划：打造属于自己的专属健身计划，一键载入参考计划，方便还是方便；
3.健身营养：健身营养是肌肉增长的必需品，没有我怎么能行；
4.学习模块：清晰的分类：徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他，还有动作演示，一步到位；
5.健身工具：多款健身工具助您打造完美身形。
健步行者v0.1.0.5大小：32.80MB 查看详情>>
爱橙健身记录v1.0大小：12.77MB 查看详情>>
择日来划v1.0.0大小：43.35MB 查看详情>>
风云计步v2.0.1大小：39.60MB 查看详情>>
