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小猪睡眠助手

小猪睡眠助手v11.01.6

  • 类型:便捷生活
  • 语言:中文
  • 大小:7.5MB
  • 更新:2020-01-22
睡眠助手 2020睡眠服务
小猪睡眠助手
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小猪睡眠助手app是一款非常实用的睡眠助手软件,可以很好的帮助用户解决睡眠的问题,里面为用户提供了许多的助眠音乐,可以选择你自己喜欢的音乐来助你入眠,还可以记录你的睡眠习惯,为你提供最合适的解决方案。

小猪睡眠助手介绍:

入睡助手

难以入睡?夜不能寐?失眠多梦?睡眠质量下降,记忆力、注意力下降?

入睡助手专注于跟踪睡眠周期详细信息,以帮助您了解睡眠质量和睡眠状态。

入睡助手提供白噪声等催眠助眠类睡眠音乐,帮助您更好地入睡。此外,Sleep Monitor提供了一个智能闹钟,提醒您深夜入睡,并在早晨轻轻唤醒您。

小猪睡眠助手功能:

记录您的睡眠习惯

如果您在睡觉前喝酒,喝咖啡,吃东西,吸烟,运动或有任何病理状况,请查看这种就寝时间行为如何影响您的睡眠。选择就寝行为,然后点击“睡眠”图标开始检测睡眠质量。

跟踪您的睡眠方式

通常,睡眠者将经历四个阶段:1(醒来与睡眠之间),2(轻度睡眠),3(深度睡眠), 4 REM(快速眼动睡眠)。这些阶段从1到REM周期性地进行,然后又从阶段1开始。

一个完整的睡眠周期平均需要90到110分钟,每个阶段持续5到15分钟。睡眠者在夜间将有四个或五个睡眠周期。

入睡助手将借助手机麦克风,陀螺仪和加速度计感知睡眠状态输出图表报告来跟踪您的睡眠模式质量和持续时间。洞悉睡眠时的身心状态。

小猪睡眠助手特色:

长时间的高品质录音

现代化易于使用的界面,专为夜间使用

睡眠定时器,带有音频缓慢播放功能,可用一个简单的开关进行设置

易于创建的任意6种声音混合功能,具有35万亿种可能的组合

据自身场景特定,工作解压,驱散疲惫等等,均可带你放松身心;

帮助助眠方法多,睡前电台故事,轻音乐,大自然的声音,都可帮助您快速入眠;

场景设定,海边,森林等等都可进行一键设置,系统自动匹配相应的睡眠方法;

一键置身于鸟语花香,雨声,溪流大自然之声都可帮助您睡眠;

来自世界各地的全屏绚丽图像

便捷的搜索功能,发现您最喜欢的声音

使用其他应用程序或当屏幕被锁定时,可在后台运行

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