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Sleep Cure

Sleep Curev1.4.12

  • 类型:便捷生活
  • 语言:中文
  • 大小:10.91MB
  • 更新: 2020-02-24 15:11:13
睡眠服务
Sleep Cure
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Sleep Cure app是一款超级实用的睡眠服务软件,可以很好的帮助有睡眠问题的小伙伴解决失眠的问题,还可以实时的监控你的睡眠状况,可以改善你的睡眠质量,还可以为你制定出最合适的改善方案,快来魔盟网下载吧。

Sleep Cure app特点

•睡眠教练可帮助您安排良好的睡眠。

•睡眠日记-监控您的睡眠方式。

•知识库教会您有关睡眠的所有知识。

•锻炼身体和改善睡眠的工具。

•与现有的睡眠应用程序连接或可穿戴以进行睡眠记录。

•CE标记-SleepCure已在瑞典医疗产品管理局注册

Sleep Cure app说明

入睡助手

难以入睡?夜不能寐?失眠多梦?睡眠质量下降,记忆力、注意力下降?

入睡助手专注于跟踪睡眠周期详细信息,以帮助您了解睡眠质量和睡眠状态。

入睡助手提供白噪声等催眠助眠类睡眠音乐,帮助您更好地入睡。此外,Sleep Monitor提供了一个智能闹钟,提醒您深夜入睡,并在早晨轻轻唤醒您。

Sleep Cure app功能

记录您的睡眠习惯

如果您在睡觉前喝酒,喝咖啡,吃东西,吸烟,运动或有任何病理状况,请查看这种就寝时间行为如何影响您的睡眠。选择就寝行为,然后点击“睡眠”图标开始检测睡眠质量。

跟踪您的睡眠方式

通常,睡眠者将经历四个阶段:1(醒来与睡眠之间),2(轻度睡眠),3(深度睡眠), 4 REM(快速眼动睡眠)。这些阶段从1到REM周期性地进行,然后又从阶段1开始。

一个完整的睡眠周期平均需要90到110分钟,每个阶段持续5到15分钟。睡眠者在夜间将有四个或五个睡眠周期。

入睡助手将借助手机麦克风,陀螺仪和加速度计感知睡眠状态输出图表报告来跟踪您的睡眠模式质量和持续时间。洞悉睡眠时的身心状态。

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